Kategoria: Trening
Profesjonalny sport wkracza w erę 24-godzinnej analizy z Garmin Firstbeat Sports
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak dokładnie profesjonalne drużyny monitorują gotowość swoich zawodników do gry? Właśnie dokonał się przełom, który zaciera granice między sprzętem konsumenckim a profesjonalną analityką sportową.…
Jak zacząć ćwiczyć na siłowni? Co warto wiedzieć przed pójściem na siłownie?
Zastanawiasz się, jak zacząć ćwiczyć na siłowni i co warto wiedzieć przed pójściem na siłownię? Początki mogą wydawać się przytłaczające – sprzęt, technika, plan treningowy czy zasady panujące na sali. W…
