Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak dokładnie profesjonalne drużyny monitorują gotowość swoich zawodników do gry? Właśnie dokonał się przełom, który zaciera granice między sprzętem konsumenckim a profesjonalną analityką sportową.
Garmin i należąca do niego platforma Firstbeat Sports ogłosiły kluczową integrację, która zmienia zasady gry w zarządzaniu regeneracją sportowców.
Koniec z domysłami w regeneracji
Do tej pory trenerzy w ligach takich jak NBA, NFL czy NHL musieli polegać na subiektywnych odczuciach zawodników lub ręcznym wprowadzaniu danych. Teraz to się zmienia.
Dzięki nowej aktualizacji, dane o regeneracji nocnej zbierane przez zegarki i trackery Garmin mogą być automatycznie synchronizowane z platformą Firstbeat Sports. Co to oznacza w praktyce?
Trenerzy zyskują natychmiastowy dostęp do kluczowych wskaźników, takich jak:
- Czas trwania snu
- Ocena jakości snu (Sleep Score)
- Zmienność rytmu zatokowego (HRV)
Dlaczego to takie ważne?
Sport na najwyższym poziomie to nie tylko trening – to styl życia. Podróże, stres związany z rywalizacją i codzienne obowiązki mają ogromny wpływ na organizm.
Zobacz nowy Radar rowerowy Garmin Varia RearVue 820
Dzięki połączeniu danych treningowych z monitorowaniem regeneracji, sztab szkoleniowy otrzymuje pełny, 24-godzinny obraz gotowości zawodnika. Jeśli dane wskażą, że lot po meczu lub stres wpłynęły negatywnie na jakość snu, trener może natychmiast zareagować, modyfikując intensywność kolejnego treningu. To twarde dane, które pomagają unikać przetrenowania i kontuzji.
To kolejny dowód na to, że technologia, którą wielu z nas nosi na nadgarstkach, staje się standardem zaufania nawet w najbardziej elitarnych środowiskach sportowych.
Garmin Firstbeat Sports – Co dalej?
Czy profesjonalni sportowcy będą teraz nosić zegarki Garmin przez całą dobę? Czas pokaże, ale ten krok z pewnością otwiera drogę do jeszcze bardziej precyzyjnego dbania o formę najlepszych atletów świata.
Źródło i grafika główna: Werable.com